Make Da Milene Uehara

     Make Da Milene Feita Pelo Diogo ‪#‎makebydioficial‬

Milene Uehara faz ensaio fotográfico para sua linha de esmaltes em SP

Milene Uehara faz ensaio fotográfico para 

sua linha de esmaltes em SP

Milene Pavorô. Foto: Ricardo Kato / Phábrica de Imagens

A morena que ficou conhecida em todo o Brasil pelo bordão Pavorô, Milene Uehara acaba de voltar das férias a todo vapor e focada nos trabalhos fechados para 2015.

A apresentadora foi clicada no estúdio do fotografo Marco Máximo para campanha de Esmaltes da Star Vie que tem o seu nome.

Milene Pavorô. Foto: Ricardo Kato / Phábrica de Imagens

Milene Pavorô. Foto: Ricardo Kato / Phábrica de Imagens

                               Milene Pavorô. Foto: Ricardo Kato / Phábrica de Imagens

Milene Pavorô. Foto: Ricardo Kato / Phábrica de Imagens

Milene Pavorô. Foto: Ricardo Kato / Phábrica de Imagens

Milene Pavorô. Foto: Ricardo Kato / Phábrica de Imagens

Milene Pavorô. Foto: Ricardo Kato / Phábrica de Imagens

 Fonte: Folha Geral http://www.folhageral.com/entretenimento/2015/01/milene-uehara-faz-ensaio-fotografico-para-sua-linha-de-esmaltes-em-sp/”www.folhageral.com”#ixzz3QETMYeAg 

Fotos para 

campanha #esmaltepavoro

#starviecosmeticoS


#aíeudouvalor

Milene Usando Um Vestido Rosa E Nas Unhas Seu Esmalte 

novo esmalte Milene Pavorô

Esmalte PAVORÔ GERAL 

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Consumidor final:

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Lojistas e revendedores:

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Aí eu dou valor!!!

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Milene Com Sua Linha De Esmaltes 

Ela Pavora Até Nas Roupas

Milene Uehara 

  Um Belo Vestido Uma Bela Make E Esmalte Branco 
  Cabelos Presos 
  Ela Pavora  Até Nas Roupas 

Looks e Makes Da Rhenata Schmidt Rasmussen Assistente de Palco do Ratinho

Alguns Dos Looks Da Rhenata Schmidt Rasmussen 

    Assistente de Palco do Ratinho

 Lindo Este Vestido que ela está usando 

 Bela Make Da Rhenata 

Alguns looks que a Rhenata Usa 

Matéria Revista Dieta Da Banana Com Milene Uehara

 Revista Dieta Da Banana 


RAIO -X 
Idade: 34 anos
Altura: 1,66m
Peso: 60kg
Cintura: 65cm
Busto: 89cm
Quadril: 98cm

Matéria 

ELA APAVORA!

Dona de belas Curvas, Milene Uehara 
Conta Os Segredos de suas curvas

Sara a assistente de palco do Programa do Ratinho, do SBT, mais conhecida como Milene Pavorô, combater os quilinhos a mais não é problema. " Como sou uma pessoa que gosta muito de comer, quando preciso emagrecer, fecho a boca. Na verdade, corto os doces, meu ponto fraco...", destaca. E isso sem deixar de lado os exercícios que fazem parte da rotina da bela: " Corrida eu pratico todos os dias e, 3 vezes por semana, faço musculação, boxe e karatê. Aliás, sou faixa preta de karatê estilo Shotokan", comenta. Haja fôlego!

Balanceada

Para evitar tentações, Milene tenta manter na geladeira só alimentos nutritivos e aliados da dieta, dando destaque para as frutas e iogurtes. E quando o assunto é fruta que dá nome à revista, a bela indica: "Adoro banana! 
Gosto de comer entre as principais refeições". 
Outros pratos favoritos são a famosa dupla arroz e feijão e salada de batata. 
Para driblar a fome após a academia, ela investe em barrinhas de cereais, além de manter o corpo hidratado com, ao menos, 2 litros de água por dia.

Supervaidosa!


Milene ainda investe em tratamentos estéticos como Power Shape, Manthus e Massagem Modeladora, que ajudam a eliminar eventuais inchaços. Já para tratar os fios, que recebem uma boa dose de produtos quanto está atuando, ela aposta em hidratações semanais e cortes mensais.

Receitinha Caseira e Fit!

Milene ensina a fazer um delicioso pão de banana com aveia e castanha, dica de sua mãe, que ela usa para matar a fome. Confira!

Ingredientes:

• 1 xícara (chá) de banana-nanica amassada
• 2 ovos
• 3 colheres (sopa) de margarina light 
• 1 xícara (chá) de açúcar mascavo
• 1/2 xícara (chá) de castanha-do-pará triturada
• 1 xícara (chá) de aveia e
• 1/2 xícara ( chá) de farinha de trigo integral
• 1/2 colher (chá) de sal
• 1 colher (chá) de canela em pó 
• 1 colher (chá) de bicarbonato 
• 2 tabletes de fermento biológico

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes em um recipiente, amasse bastante e deixe descansar até dobrar de tamanho. Dívida a massa e enrole os pães. Em seguida, Coloque-os para assar em forno médio até que fiquem dourados. 

Novo Esmaltes Pavorô

LANÇAMENTO DE ESMALTES DA MILENE PAVORÔ 

      TENDENCIA PARA 2015 

 Mais uma cor de esmalte revelada da Coleção Pavorô by Star Vie

* Pra Casar - Homenagem à apresentadora Eliana pela participação da Pavorô no programa Rola ou Enrola
* Infinito Amor - Homenagem aos fãs
* Rational - Homenagem aos colegas de trabalho do programa do Ratinho - SBT
* Pavorô Geral - Nome da música inédita do CD Cantigas de Escola lançado recentemente
* SOL - Homenagem para dona Solange, mãe da Pavorô

* VA VA VA - Um dos bordões que também ficou conhecido por ela em todo o Brasil

* AÍ EU DOU VALOR - Outro bordão que ela usa muito e o público gosta!
* De Boa na Lagoa – Frase que ela usa para falar que está tudo tranquilo;

Alguns Looks e Makes Da Valentina Francavilla Assistente De Palco Do Ratinho

         Algumas Makes Das e Estilo Da Valentina Francavilla

                       Assistente de Palco Do Ratinho 

                    Uma Make Que A Própria Valentina Fez

                                         

                         Look Da Valentina

                      Make Da Valentina 

                      Look Da Valentina 

                      Look Da Valentina 

                      Look De Malhar 

                      Look Da Valentina 

                     Look Da Valentina ss

Alguns Esmaltes e Batons Usado Pela Milene Uehara Assistente De Palco Do Ratinho

Alguns Esmaltes e Looks  Da Assistente de Palco 

Milene  Uehara ( Pavorô )

                      Usa Esmaltes e Batons 

                    Mais Usados Pela Assistente de Palco do Ratinho 

Esmalte Rosa Mas Usado Pela Milene 

Aqui Vai Algumas Fotos Com As Cores 

                                 Look Da Milene

          Unhas Vermelhas Uma Das Cores Que a Milene Mas Usa

                             Mas Um Esmalte Que a Pavorô Usa

                                 Roupa Toda Trabalhada

                                       Mas Uma Da Roupas Pit Bull

                                   Mas Uma Das Roupas Pit Bull

                               
                   Linda Essa Roupa que a Milene Está Usando


                                               

                                           Vestido Todo Estampado

                                               Estampas Animal Print

                        Lindo Este Look Todo Vermelho e Estampado                                                         

                        Mas Um Esmalte Usado Pela Milene

                                Roupas Pit Bull

                          Lindo Vestido Que a Milene Está Usando 

Tendências Verão 2015

Cores, texturas e estampas: Tendências verão 2015!

Ainda estamos no inverno, mas informações adiantadas nunca são demais no universo fashion! Hoje o assunto aqui no blog são as tendências verão 2015 e sobre as cores, texturas e estampas que estarão nas araras das lojas brasileiras na próxima estação. Já passei por algumas lojas e verifiquei que as coleções de algumas delas vão colocar a venda as tendências que foram apresentadas na passarela da coleção da Valentino Resort 2014. Isso, em algumas lojas é claro!

Tons pastel, branco, pink, verde, laranja, azul são algumas das cores desfiladas e que representam o nosso país tropical, tudo a ver com a energia brasileira. Essas cores estarão em alta na estação mais quente  e que tanto amamos! As rendas também continuam em alta, sem medo de usar heimmm, podem apostar em looks mais simples com renda, tipo shortinho, saia ou blusinha, e claro que ela também aparece nos vestidos de festa!

As onçinhas amadas também continuam apenas em alguns detalhes, nada muito over – tem que usar com moderação – mas se a estampa  aparece nos acessórios, como bolsas, sapatos, ou uma só peça do look, essa estampa se torna irresistível. O floral – que é a cara da  primavera/verão – é essencial nos looks dessa temporada, trazendo leveza e jovialidade aos  looks fresquinhos de verão.

Outra tendência que já virou parte da identidade visual da Valentino são as spikes, podemos abusar desse recurso fashion – tanto nos looks quanto nos acessórios – sem medo de errar! Os shapes das peças se destacam pela simplicidade e caimento perfeito! Na hora de levar a tendência para o guarda-roupa pense em peças de corte e simetria perfeitos!

A Valentino apresentou uma coleção para todos os gostos e estilos, e é assim que o verão brasileiro deve ser democrático!

TENDÊNCIAS DE ESMALTE PARA O VERÃO 2015

Conheça as cores que vão estar nas unhas das fashionistas na próxima estação!

Bar Rafaeli e Zoe Saldana já aderiram às unhas brancas, tendência que vai bombar no verão 2015

Faz tempo que os esmaltes deixaram de ser um mero detalhe de beleza para entrarem na lista dos objetos de desejo das fashionistas. A cada estação, novas cores e texturas entram na moda e, no verão 2015, não será diferente.

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Confira abaixo as principais tendências de esmaltes para a estação mais quente do ano e fique com as unhas na moda!

BRANCO

O esmalte branco é um clássico nas unhas das brasileiras - afinal, é uma cor neutra e combina com qualquer look! Para o verão 2015, tanto os tons com mais transparência quanto os mais leitosos estão em alta. 

NUDE

Outra tendência de esmalte neutro que vai continuar fazendo sucesso no verão 2015, o esmalte nude é básico e elegante. Para seguir essa tendência, procure esmaltes com o tom mais parecido possível com a sua pele.

CANDY NAILS

Desde o sucesso estrondoso do esmalte Jade, da Chanel, em 2008, as unhas em tons pastel viraram febre entre as brasileiras. Em 2015, além do verde, as cores azul, coral, rosa, amarelo e lilás, todos em tons bem clarinhos, também estão em alta.

AZUL

Azul celeste, azul escuro e azul royal bem intenso são as cores mais desejadas para as unhas do verão 2015. Se você é adepta de um visual moderno, se jogue sem medo!

METALIZADOS

Os emaltes com cores metalizadas estão com tudo no verão 2015! O dourado e o prateado são as cores que prometem fazer mais sucesso, mas também há espaço para o azul metálico.

ROSA ANTIGO

Tom fofo e atemporal, o rosa antigo foi delegado durante muitos anos ao lugar de "esmalte da vovó". Porém, no verão 2015 a cor volta com força total e vai colorir as unhas das mais modernas!

NAIL ART

Se você é fã de unha decorada, aposte no look usado pela atriz Zoe Saldana: a unha deve ser pintada com esmalte branco leitoso e o contorno, rente à cutícula, em preto. A tendência é super chique e vai fazer sucesso no verão 2015! 

Dicas Para O Verão 2015

Aqui Vai Algumas Dicas Para o Verão

Dicas para ficar em forma no verão 2015

Não há segredos! Para ficar em forma para o verão 2015 é preciso apostar na dieta de reeducação alimentar e nos exercícios físicos. Confira dicas de especialistas

 Prepare-se para a época mais quente do ano com dois aliados da perda de peso:

Ainda dá tempo de começar o projeto verão 2015!

a dieta de reeducação alimentar 
 e os  exercícios físicos. 

“Não existem milagres em dois meses,

 mas é possível começar se exercitar agora para estar com a consciência e corpo mais leves no verão”, 

afirma Jeeser Almeida,

 professor de Educação Física do Centro Universitário do Distrito Federal

 (UDF). 

A nutricionista da Nação Verde,

 Paula Castilho, 

desaprova métodos radicais de emagrecimento.

 “Evite fazer dietas radicais.

Emagrece rápido,

 mas engorda de volta mais rápido ainda”. 

Siga dicas de dieta e fitness

 desses dois profissionais e fique em forma para a próxima estação.

     Treino

• Treine tanto o componente aeróbio (cardiovascular) quanto o de força (neuromuscular)
   

  + Dieta

  • Saiba qual é a hora certa de consumir doces

  • Dicas de temperos para molhos

  • Benefícios do pêssego

• Hidrate-se antes, durante e após os exercícios físicos
• Procure exercícios que englobem grandes grupos musculares
• A intensidade moderada - alta é uma excelente aliada
• Aposte em treinamentos de corrida intervalada de alta intensidade
• Tenha regularidade nos treinos (no mínimo três vezes na semana)

Dieta

• Prefira pães, biscoitos e cereais integrais
• Invista em folhosos: alface, couve, espinafre, agrião
• Aumente o consumo de frutas com maior teor de água: melancia, melão, abacaxi, kiwi, laranja, tangerina, lima
• Opte por leite desnatado e queijos magros (ricota, minas e cottage, requeijão light)
• Nas refeições procure consumir frango sem pele, peru e peixes magros
• Sempre consuma de 8 a 10 copos de 200ml de água por dia
• Iniciar as refeições com saladas cruas ou frutas
• Mastigue os alimentos devagar
• Fracione em cinco a seis vezes as refeições reduzindo a quantidade
• Controle o óleo do refogado das preparações cozidas, assadas ou grelhadas